bt_bb_section_bottom_section_coverage_image

To musisz wiedzieć przed startem w Półmaratonie Pruszcz Gdański i 5 nad Radunią!

Widzimy się jutro:

 

Sprawdź, czy jesteś na liście startowej, dostępna TUTAJ. W razie problemów napisz na [email protected]

 

Odbierz swój pakiet startowy – aby zobaczyć zawartość – kliknij TUTAJ, już dzisiaj w siedzibie CKiS w godzinach 18.00-20.00, lub jutro przed zawodami 7.00-10.00.

 

Pamiętaj, że wszyscy startują RAZEM – obydwa dystanse – jednak na czele grupy znajdą się najszybsi zawodnicy z poszczególnych dystansów – legitymujący się czasami poniżej 20 min na 5 km i poniżej 1’20 min na półmaraton.

Trasa Półmaratonu
Trasa 5 nad Radunią

Trasa nie posiada atestu PZLa.

 

Strefa nawadniania dla półmaratończyków – znajduje się na  ok 8 ,5 i 16 km biegu – jeden punkt znajdujący się na NSZZ Solidarność po prawej stronie przed nawrotką. Tam woda, izotonic oraz banany.

 

Słodka końcówka 😊 – Strefa nawadniania dla biegaczy na „5-kę” – strefa METY – woda, izotonic, czekolada

 

STREFA META – gorąca zupa – grochówka oraz gorąca herbata z cukrem i cytryną….

 

Strefa zmian znajduje się – niedaleko start/meta. Po wyjściu z terenu kompleksu CKiS kierujecie się w stronę ronda u zbiegu ulic Dworcowa/Podmiejska – tam po obiegnięciu ronda TREFA ZMIAN znajdzie się po prawej stronie.

Więcej ważnych informacji w racebooku – kliknij TUTAJ